Grüner Tee, 30 Kapseln (Nespresso kompatibel*)

Grüner Tee (Chinesisch: 绿茶; traditionelles Chinesisch: 綠茶; Lǜchá; Japanisch: 緑茶; Ryokucha) ist eine Art von Tee besteht ausschließlich aus Blättern der Camellia Sinensis (oder Thea Chinensis), die während der Verarbeitung keine Oxydation erleiden müssen. Chinesischer Herkunft seit Jahrhunderten sind es in verschiedenen asiatischen Regionen aus Japan in den Nahen Osten verbraucht.

Gerade vor kurzem [Wenn?] seine Popularität auch im Westen gefunden hat, wo traditionell trägt meist schwarz Tee. Auf globaler Ebene ist die zweithäufigsten Sorten Tee: 2,5 Millionen Tonnen Tee produziert weltweit 20 % Grüntee Prozessbevollmächtigte (78 % von schwarzer Tee, Oolong Tee 2 %).

Antioxidativen Eigenschaften des grünen Tees

Seit mehreren Jahren ist viel die Rede von grünem Tee, raffiniert Verbrauchern angebotenen Erzeugnissen als wahre Schönheit Elixir, Gegenmittel gegen Alterung und so weiter und so weiter und so fort. Die angeblichen gesundheitlichen Auswirkungen von grünem Tee sind für eine Veränderung, seinen wertvollen Inhalt in Antioxidantien, die wie wir alle wissen, es hilft den Körper zur Abwehr von freien Radikalen (reaktive Moleküle Zellschäden beteiligt), gebunden.

Insbesondere ist grüner Tee antioxidative Potential des Getränks mit hohen Gehalt an Catechine in grünem Tee, die etwa 20-40 % des Trockengewichts ausmachen. Unter diesen Substanzen nennt die am häufigsten vorkommende (-)-Epigallocatechingallat (EGCG) und ist vor allem bekannt für starke antioxidative Eigenschaften und Karte antimutagenic zeigen. Dank dieser Eigenschaften hemmt die EGCG das Wachstum und die Vermehrung von Krebszellen; Es reduziert auch die Höhe der LDL-Cholesterin und Triglyceride, sich fit halten, hierfür eine schützende Wirkung gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Epigallocatechin beiseite, das Gemisch von verschiedenen Substanzen im grünen Tee zeigte eine hervorragende antioxidative Wirkung als Einzelkomponenten, Bestätigung, dass das jetzt das Argument akzeptiert, dass die einzelnen Komponenten wesentlich aktiver Pflanzenstoffe isoliert und gereinigt werden.

In einer Welt, wo der Erfolg eines bestimmten Lebensmittels oder Nahrungsergänzung ist zunehmend im Zusammenhang mit dem tatsächlichen oder Fähigkeit vermutet, konnte nicht Anti-Aging, Krebs und antidegenerative Tugenden grüner Tee Antioxidantien unbemerkt. Insoweit hat der Food und Drug Administration vorsichtig, wegen widersprüchlichen Ergebnissen zwischen verschiedenen Studien erwiesen. Während auf der einen Seite, als hat die amerikanische Institution, man muss beachten Forschung, die viele der angeblichen Tugenden des grünen Tees widersprechen, andererseits können Sie sogar ignorieren, die wachsende Zahl von Studien, die das Highlight.

Die Japan aus China Tausende von Jahren eingeführt hat und unter den vielen vorhandenen Sorten, grüne Blätter, insbesondere sind verbunden mit besonders vorteilhaften Eigenschaften nachgewiesen durch mehrere wissenschaftliche Studien, die den tatsächlichen Nutzen für den Organismus zu bestätigen.

Der einzige Trick ist, die echte Ergebnisse zu sehen, was Sie trinken in großen Mengen-"Affirmative Action aber mild grüner Tee. Hätten Sie zu viel im Laufe des Tages einen klaren Vorteil haben können in der Tat zu trinken "erklärte Vanity Fair Ernährungsberater Giuliano Jonathan-It, wobei davon auszugehen ist, dass auf jeden Fall alle Effekte, die keine Schäden an den Körper verursachen sind, weil die Konzentrationen der Methylxanthine (Coffein) beschränkt sind:" das beste, was zu tun ist 3-5 Tassen pro Tag trinken, diese Grüntee ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Bekämpfung freier Radikale ", fügte der Experte hinzu.

Grüner Tee ermöglicht, mit wieder die EGCG, um Gleichgewicht Blutzuckerspiegel durch Optimierung der Insulin-Reaktion und gefährliche Blutzucker Spikes zu verhindern;

Ist im März dieses Jahres die Ankündigung der japanischen nationalen zerebrale und Herz-Kreislauf-Center rund um die Fähigkeit des grünen Tees, Schlaganfall zu verhindern. Nach Angaben von Dr. Yoshihiro Kokubo wäre die Reduzierung des Risikos für die Entwicklung der Krankheit in der Größenordnung von 20 %;

Grüner Tee werden Liebhaber möglicherweise einfacher als erwartet. Obwohl auf den ersten Geschmack einige unwillkommen sein könnte, ist die Einladung nie sofort aufgeben. Es gibt eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen bereit, Ihr Getränk näher zu Ihrem Geschmack zu machen. Es kann auch kalt, pur oder in einigen seiner Moolte-Variationen (zum Beispiel mit Extrakt aus Bergamotte oder Zitrone) gegessen werden.